Et si 4 minutes par jour suffisaient à tout relancer ? Par Major Mouvement


Salut Reader,

Je voulais juste prendre un moment aujourd’hui pour te dire quelque chose d’important :

💬 Tu n’as pas besoin de tout changer. Tu as juste besoin de recommencer.

Et parfois… recommencer, ça peut prendre 4 minutes.

Pas plus.
Pas moins.
Juste ce qu’il faut pour te remettre en mouvement, sans te faire violence.
C’est exactement ce que propose RESET EXPRESS.

👉 Tu peux toujours accéder au programme à -50% jusqu'à demain soir

Depuis hier, vous êtes déjà des dizaines à avoir rejoint l’aventure.
Et les messages que je reçois me touchent à chaque fois.

“Je pensais que ce ne serait pas assez… mais je me rends compte que c’est justement ce qu’il me fallait.”
“C’est la première fois que je me sens capable de recommencer sans culpabiliser.”
“Merci d’avoir pensé un programme pour les vrais gens, pas les robots du fitness.”

Et je comprends.
Parce qu’on nous a tellement répété qu’il fallait souffrir, transpirer, se dépasser…

Qu’on a fini par croire que la douceur ne servait à rien.

Mais c’est faux.


Ce qui fonctionne vraiment, c’est la régularité.

👉 Des gestes simples, bien faits, répétés.
👉 Un rendez-vous court mais puissant avec toi-même.
👉 Une décision qui dit : “Je m’écoute. Et je repars d’ici.”

RESET EXPRESS, c’est :

✅ 4 minutes par jour, chez toi ou ailleurs, sans matériel
✅ Des mouvements doux, validés par des kinés
✅ Une routine qui respecte ton emploi du temps ET ton niveau
d’énergie
✅ Et une seule vraie promesse : remettre ton corps en mouvement, sans pression ni douleur

🎁 OFFRE SPÉCIALE ÉTÉ : -50% jusqu’à dimanche minuit

👉 77€ au lieu de 154€, jusqu’à demain soir
Et toujours en bonus si tu fais partie des 100 premiers :

“Les 20 étirements pour gagner en mobilité sans douleur, en moins de 3 min par jour.”

👉 Je découvre RESET EXPRESS maintenant le programme et je rejoins l’aventure

Demain à minuit, la promo prendra fin.
Mais aujourd’hui… tu peux encore choisir de faire un pas.

Pas vers une performance.
Mais vers un corps qui se sent vivant, soutenu, respecté.

Et si tu ne sais pas par où commencer…
Commence par là.

💸 100% satisfait.e ou remboursé x2

Tu suis le programme jusqu’au bout ?
Et si tu ne te sens pas mieux dans ton corps :
👉 Je te rembourse le double.

Zéro risque. Tout à gagner.

Il ne reste plus que 24h – RESET EXPRESS à -50%

À demain,
Greg 😘


PS : Tu n’as pas besoin d’attendre le bon moment.
Tu as juste besoin de décider que ce moment-là, c’est maintenant.
RESET EXPRESS est là pour t’aider à redémarrer, à ta façon.

Et la promo se termine demain à minuit.

Archives - Se désabonner - Préférences

1149 La Pyrénéenne, Labège, 31670

Major Mouvement

Read more from Major Mouvement

Salut Reader, Je ne vis pas pour faire du sport.Je fais du sport pour vivre Et c’est très différent Je fais du sport pour pouvoir vivre pleinement, intensément.Et ça, ça s’appelle la vie. Je suis ce qu’on appelle : "Un athlète hybride" Pas parce que je cherche à cocher toutes les cases. Mais parce que la vie m’amène un peu partout : dans une salle de sport, sur un tapis de course, sur un tatami, sur un tapis de jeu avec mes enfants. Et j’essaie de rester prêt pour tout ça. _____________ Je...

Salut Reader, On entend de tout : “Il faut muscler les abdos pour soulager le dos.” “Les tractions, y’a que ça de vrai.” “Surtout pas de charges, juste des étirements.” Bref, tout le monde a un avis.Alors on va remettre un peu d’ordre dans tout ça 👇 Pourquoi muscler son dos ? Parce qu’on ne peut pas se tromper en renforçant ses muscles. Et le dos, c’est un peu la colonne vertébrale de votre quotidien (sans mauvais jeu de mots). Un dos fort, c’est : une meilleure posture, moins de fatigue en...

Salut Reader, Franchement… j’espère que non. Parce que sinon, je suis foutu. Je me suis posé cette question l’autre jour, en plein milieu d’une tentative de méditation avec les enfants.J’étais là, assis, concentré, prêt à plonger dans une belle respiration profonde… …quand on m’a demandé : "On mange des pâtes ou des haricots à midi ?" Et à ce moment-là, j’ai eu ce petit flot de pensées qui débarque en vrac : “Je suis nul”, “Je leur fais perdre leur temps”, “Je ne suis même pas capable de leur...