Salut Reader,

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Vous n’êtes pas un diagnostic

Beaucoup d’entre vous viennent me voir en me disant :

Et vous vous arrêtez là, comme si c’était la fin de l’histoire.

Pourquoi je ne crois plus au diagnostic “figé”

Aujourd’hui, après 15 ans de pratique, je ne crois plus vraiment dans la notion de diagnostic.

Pourquoi ?

Parce que tellement de choses peuvent entrer en jeu dans la persistance d’une douleur que réduire ça à une simple étiquette est, la plupart du temps, trop limitant.
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👉 Mon approche est différente : je me demande qu’est-ce qui augmente vos symptômes ? et qu’est-ce qui les diminue ?

C’est en répondant à ces deux questions que j’avance pas à pas. Et quand j’arrive à identifier les facteurs aggravants et ceux qui soulagent, alors je peux formuler une hypothèse de diagnostic.

Ceux qui ont lu Mon grand guide pour soigner vos douleurs savent exactement de quoi je parle :
l’idée n’est pas de mettre un mot sur votre problème, mais de comprendre comment il se comporte.​
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Un cas concret : le “faux” conflit de hanche
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Dans ma vidéo qui sort ce soir à 18h, je partage un exemple précis : une personne est venue me voir avec l’étiquette de
​« conflit de hanche ».

Pas à pas, je mets en place des tests simples pour déconstruire ce diagnostic :

• J’élimine l’hypothèse articulaire de hanche.
• J’élimine l’hypothèse sacro-iliaque.
• J’élimine l’hypothèse de spasme musculaire.

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Et quand j’arrive à la quatrième hypothèse – est-ce que c’est amélioré par de l’activation musculaire ?
​La réponse est oui.

Résultat : ce n’était pas un conflit de hanche, mais un défaut d’activation des muscles qui contrôlent la région.
​Et ça change tout : je peux alors proposer des exercices ciblés, qui soulagent réellement.

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Le piège de l’étiquette

Un diagnostic peut être utile entre professionnels de santé pour communiquer. Mais pour vous, patients, il peut surtout devenir une prison mentale : une étiquette qui enferme, qui fige.

Mon conseil est simple : après avoir regardé ma vidéo, demandez-vous moins

et davantage
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C’est cette logique qui ouvre la porte aux vraies solutions.

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👉 Découvrez l’épisode ce soir à 18h sur ma chaîne YouTube !
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Greg 😘